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Saviez-vous que Facebook est un facteur cité dans 1 divorce sur 5 aux États-Unis ? Les réseaux sociaux font partie du quotidien. Cela nous permet de communiquer avec nos proches, de près comme de loin. Cependant, les réseaux sociaux peuvent être dangereux lors d’un divorce, et il est important d’avoir une stratégie de réseaux sociaux pendant cette période difficile.
Il est naturel de vouloir le soutien de sa famille et de ses amis pendant un divorce, et nombreux sont ceux qui le contactent via les réseaux sociaux. Cependant, il est primordial de gérer les médias sociaux de manière responsable. Selon Psychology Today, il est en fait plus avantageux de effacer les médias sociaux pendant un divorce, si possible.
Pourquoi devrais-je supprimer mes réseaux sociaux ?
Vous voudrez peut-être publier des articles sur la beauté de votre vie après le divorce, mais le contenu de ces articles peut nuire à votre dossier de divorce. Par exemple, publier des photos de fêtes peut nuire aux affaires de garde d'enfants, en particulier si les photos ou le contenu de la publication impliquent des activités illégales.
N'oubliez pas que les réseaux sociaux ne sont pas réellement privés. Même si vous « supprimez » votre ex, d’autres personnes peuvent prendre des captures d’écran de vos publications et les partager. Celles-ci peuvent aboutir devant les tribunaux.
Que faire si je ne parviens pas à supprimer mes réseaux sociaux ?
Si la suppression de vos réseaux sociaux est une mesure trop draconienne, vous devez avoir un plan en place. Assurez-vous de ne jamais publier quoi que ce soit de négatif sur votre ex et parlez aux membres de votre famille de la possibilité de faire la même chose. Que penseraient vos enfants si leurs grands-parents publiaient quelque chose de désobligeant à l’égard de leur autre parent ?
Une utilisation judicieuse des médias sociaux est toujours importante, mais jamais plus que lors d’un divorce. Il est préférable de supprimer les comptes lorsque cela est possible.