A nombre de Grupo Jurídico Palacios
Tener un accidente automovilístico en Nueva York puede significar reparar o reemplazar su vehículo e incluso un tratamiento prolongado por lesiones físicas. Sin embargo, también existe la posibilidad de que se produzcan efectos psicológicos del trastorno de estrés postraumático.
Según familydoctor.org, hay ciertos señales para estar atento si cree que puede estar experimentando problemas mentales después de un accidente automovilístico.
¿Qué signos pueden indicar PTSD?
Un accidente automovilístico puede ser una experiencia aterradora que genera mucho trabajo extra. Entre los trámites del seguro, lidiar con daños corporales vehiculares, tal vez comprar un auto nuevo y atender lesiones corporales, te deja sintiéndote inquieto durante mucho tiempo. Puede hacer que te sientas reacio a volver a ponerte al volante, aumentar tu ansiedad o irritabilidad, dificultar el sueño o incluso provocarte pesadillas. Si bien es de esperar que estas emociones disminuyan con cada día que pasa, es posible que aún te encuentres repitiendo la escena una y otra vez y, a veces, deseando haber hecho las cosas de manera diferente.
Es normal que te lleve tiempo procesar el accidente. Sin embargo, para algunas personas un accidente automovilístico puede provocar una angustia mental prolongada que no desaparece fácilmente. Además de irritabilidad o ansiedad extrema, aquí hay algunos signos que pueden indicar estrés postraumático:
- Sentimientos de desapego con otras personas.
- Recuerdos del accidente que no desaparecerán.
- Pesadillas que persisten
- Ansiedad por la imposibilidad de viajar en un vehículo o conducir.
Cualquiera o todos estos signos sugieren que podría beneficiarse del tratamiento para ayudarle a reanudar una vida saludable.
¿Qué tratamientos existen para el trastorno de estrés postraumático?
Muchas opciones diferentes pueden aliviar el dolor del trastorno de estrés postraumático. Es importante mantenerse físicamente sano durmiendo lo suficiente, comiendo alimentos saludables y realizando actividad física. Simplemente hablar con sus familiares o amigos puede ser suficiente, pero si siente que necesita más apoyo, busque la ayuda de un profesional. Su médico de atención primaria no solo puede ayudarlo con su curación física, sino que también puede brindarle recomendaciones sobre un terapeuta. Si no puede volver a conducir debido al miedo, es posible que desee explorar opciones como la terapia cognitivo-conductual o tomar algunas lecciones de manejo privadas hasta que se sienta cómodo nuevamente.